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令你拥有好气色的美容灸

2018-12-05 10:56:24

令你拥有好气色的美容灸

好气色往往反映出健康的身体状况,同时也使女性朋友更加具有女人味。拥有一个好气色是每一个女人梦寐以求的,下面给大家介绍一种拥有好气色的方法:针灸。艾灸以下这些穴位,有助从内而外调出好气色。

合谷 合谷位于手背、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,

令你拥有好气色的美容灸

因为合谷穴可疏通局部 经络 气血。

背部腧穴 膈俞,在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。 肝俞,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞,在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞,在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位,可增强机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。

太溪 位于足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋阴益肾。

水分 脐上1寸处。此穴可助收腹去脂,同时可消除水肿。

三阴交 在内脚踝上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的 阴阳 平衡,调节内分泌。

做美容灸时,用无烟艾灸条温和灸以上穴位,每次艾灸10~15分钟,艾灸距离穴位3~5厘米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为一疗程。

通过以上介绍相信大家对美容灸有了一定的了解。只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能保持青春、容光焕发,广大爱美女士不妨试一试美容灸,由内而外调出好气色。

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