您当前的位置: 首页 > 时尚

野芹菜叶鸡蛋饼的做法_1

2018-11-07 18:13:47
野芹菜叶鸡蛋饼的做法 “野芹菜又叫水芹菜,主要生长在田边或沟渠,春季嫩,野芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,水芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。野芹菜叶中所含的维生素C比茎多, 含有的胡萝卜素比茎部的含量高,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。
野芹菜叶的吃法很多,可凉拌,煮汤······于是我就用叶子烙饼, 吃起来特别鲜香。” 食材明细 主料 面粉 100g 鸡蛋 1个 野芹菜叶 适量 辅料 油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 清淡 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 野芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤 1准备材料。 2把野芹菜叶摘下来。 3用刀大致切一下。 4鸡蛋面粉加清水调成糊,放盐,胡椒粉调匀,放叶子。 5平底锅少量油,倒入面糊。 6凝固后翻面。
推荐阅读
图文聚焦